Gelek jinên ciwan di wê baweriyê de ne ku dema ku nîşanên pîrbûnê xuya dibin divê çermê rû were şopandin. Ev xeletiya wan a sereke ye. Dibe ku di 25 û 30 saliya xwe de, rû balkêş xuya dike, qermîçok tune, lê pêvajoya pîrbûnê ya epidermis jixwe dest pê kiriye. Pîrbûna wê ne tenê ji hêla temen ve, lê ji hêla hawirdorê ve jî tê bandor kirin. Ji bo ciwan û bedew bimînin ne hewce ye ku heya temenek diyar bin. Pêdivî ye ku hûn bi rêkûpêk û berfireh li rûyê xwe miqate bin da ku ciwaniya wê dirêj bikin.
Lênêrîna çermê rûyê li malê
Xwedîderketina çermê ciwan ê rû heya ku gengaz dibe, daxwaza jinên her temenî ye. Heke hûn serê sibê û êvarê sê qonaxan pêk bînin ev gengaz e: paqijkirin, paqijkirin û şilkirin. Pêdivî ye ku hilberên ku ji bo vê armancê têne bikar anîn, li gorî celebê çerm (rûn, hişk û normal) ferdî werin hilbijartin.
Pêşniyarên kozmetologan li ser van jêrîn pêk tê:
- Makyajê bi şûştina bi jelê paqijkirinê, kef an emulsiyonê jê bikin. Pêvajoya rûyê rûyê rûyê paqij dike.
- Bi pembûyek ku di her demakilantê de (rûn, şîrê paqijkirinê, hwd. ) tê rijandin, bermayiyên makyajê bi baldarî ji rû têne rakirin. Paqijkerên ku ji bo devera çav û lêv an rûyê hatine çêkirin, ji derveyî devera çavan bikar bînin. Makyaj tê şuştin heya ku dîska kozmetîkî paqij bibe.
- Çermê bi toner an lotionê tone bikin.
- Sepandina moisturizer.
Not!Kêmek rû çiqas biha be jî, heke li çermê nebaş paqijkirî were sepandin, taybetmendiyên wê dê bibe sifir.
Taybetmendiyên lênêrîna çermê pîr
Gelek jin bi tirs û tansiyon li benda destpêka 35-40 salî ne. Yekem qermîçok xuya dibin, ovalê rû dest pê dike, siya di bin çavan de xuya dike. Gelek rê hene ku meriv wextê bi zorê hêdî bike. Ciwanî nayê vegerandin, lê bedewî hêjayî têkoşînê ye. Ji ber vê yekê, her jin li vebijarkan digere ka meriv çawa çermê xwe nûve dike.
Sira sereke di lênihêrîna çermê pîr de nêzîkatiyek yekgirtî ye, ku ji rêkûpêk û bêkêmasî pêk tê. Dermanên gelerî dê ji bo jinên ji 50 salî mezintir bigihîjin rewşek baş a çerm û tewra fîşekên derketine jî hişk bikin. Pêvajo dikare li malê bêyî çûna salonên spa were meşandin.
Di lênêrîna laş û rû de, algorîtmaya sereke paqijkirina çerm e. Ji bo jinên ji çil mezintir, peeling baş dixebite. Pêdivî ye ku heftê herî kêm 2 caran were kirin. Bi saya vê prosedurê, tebeqeya jorîn a hucreyan tê rakirin, şûştina wan çêdibe, ku ji bo ketina maskên xwarinê di çerm de poran vedike.
Çawa rûyê xwe bişo
Meriv çawa rûyê xwe bi rêkûpêk bişo da ku ciwaniyê biparêze? Pîrbûna çerm hewceyê avê ye. Dehydration dibe sedema ziwabûnê, çêbûna qirikan. Çerm hêza xwe ya nûjenbûnê winda dike. Ji ber vê yekê, ew şilkirina epidermisê ye ku karê sereke yê jinên ji çil salî mezintir e.
Alîkariya sereke di vî temenî de serumên dijî-pîrbûnê, mask û kremên ku epîdermîsê şil dikin ne.
Baldarî!Ji bîr nekin ku ava ku hûn hewce ne ku di nav rojê de vexwin jî rolek girîng dilîze û ne kêmtir ji şilahiya derve ye. Pêdivî ye ku hûn rojê herî kêm 1, 5 lître ava paqij vexwin.
Ji bo şuştina rûyê xwe dermanê herî baş tê hesibandin. Gelek nepaqijiyên di ava avê de hene ku dikarin bandorek neyînî li çerm bikin. Ava helandinê dikare bi cemidandina wê di beşa cemidî ya sarincokê de were bidestxistin. Wekî çareya dawîn, hûn dikarin rûyê xwe bi ava sarkirî ya kelandî bişon.
Wekî şûna şuştina asayî ya sibehê, kubên qeşayê ji bo rû, ji bo ciwanî û elastîkbûna çerm dikare were bikar anîn. Ji bo qeşa kozmetîkê gelek reçete hene. Ev qeşa ye ji bo tonikkirin û rakirina edema, li dijî pizrikan, li dijî qirikan. Kulîlkên qeşayê ji deqan têne amadekirin: kemçî, mêw, oregano, string, ava aloe, tovê kerê. Feydeyên qeşa kozmetîkî nayê înkar kirin, ew bandorek nûvekirina bilez û hêzdar e.
Ji bo ku hûn bandora hêvîdar bistînin, hûn hewce ne ku sê qaîdeyên sereke bişopînin:
- Pêdivî ye ku kûba berfê bi domdarî li ser rû were gerandin da ku çerm zêde sar nebe;
- Ji bo ku tiliyên we necemidin divê qeşa bi destmalekê were pêçandin;
- Kubikan bi her du destan li ser xetên masajê yên rû bigerin, sê nêzîkatiyan pêk bînin.
Wêneya jêrîn xêzên masajê yên ku li ser wan toning pêk tê nîşan dide.
Not!Ne her kes nikare kulîlkên qeşayê ji bo rû bikar bîne da ku ciwanbûn û elasticiya çerm vegerîne. Cosmetologist ji bo kesên ku bi pirsgirêkên çerm, nexweşiyên wê, û hem jî dema ku qeşayê bikar tînin, yên ku xerabûna çerm dibînin, rawestandina danişînên qeşayê pêşniyar dikin.
Meriv çawa li malê elasticiyê li çermê rû vedigerîne
Paqijkirina çerm, an paqijkirin, dikare li malê bi karanîna gurê fêkî were kirin. Bi saya asîda ku di nav wan de ye, dema ku gurçik li ser rû tê sepandin, pêkhateyên proteîn ên ku li ser fîlima jorîn a epîdermîsê tê girtin têne hilweşandin. Pêdivî ye ku maskeya gurê 15 hûrdem bimîne. Reçeteyên pelêkirinê dikarin kiwi, currant, raspberries, blackberries, an jî paqijê ji tevliheviya van bikar bînin.
Maskek pilingek ecêb a ku ji gilê kozmetîkî hatî çêkirin, ku 20-25 hûrdeman li ser rû tê sepandin. Ew toksînên berhevkirî ji porên çerm derdixe. Pilinga luks ji bo laş û rû - qehweya razanê, dikare ciwaniya çerm vegerîne û tora wê biparêze.
Piştî şûştinê, hûn hewce ne ku çerm bi kûr şil bikin - ev maskeyên glycerin-ê ne ku dikarin avahiya epidermisê sererast bikin. Ew bi derziyên mezoterapiyê, ku li salonên bedewiyê têne kirin, pir baş pêşbaziyê dikin. Nûbûn bi rûn an masîzek hingiv çêdibe, ku ovalê rû vedigerîne û gera xwînê çalak dike.
Li salonê nûvekirina çermê rû
Ne tenê mêr bala xwe didin rûyê xweşik ê jinan. Jin ji bo derdora xwe dibe navenda bala. Ji ber vê yekê, kozmetolog ji dubarekirina axiomê bêzar nabin ku jinên gemar tune, jinên tembel hene ku hewil nadin ku çêtir xuya bikin. Niha mimkun e ku mirov di pîrbûnê de jî rûyekî ciwan ji xwe re bi dest bixe. Cerahiya plastîk ecêban dike. Lê berî ku hûn berê xwe bidin plastîkê, divê hûn lingên xwe bişopînin bijîjknasek û pêvajoyên ku li malê nekarin bi têra xwe çerm nûjen bikin derbas bikin. Di van pêvajoyan de paqijkirina hardware, ultrasound, valahiya û mîkrodermabrasion hene.
Vejandina lazerê ya rûyê rûçikek kûr çêdike, ku bi kêmî ve 5-6 salan bandorek nûvekirinê dide. Ev pêvajoyek salonê ye ku li malê nayê kirin.
Pêvajoyek wusa heye ku peeling enzîmê ye. Ev celebek rûkalî ye ku tê de şaneyên mirî têne derxistin. Ew qermîçokên kûr jê nake, lê ew dikare epidermisê nû bike. Ger ev pêvajo mehê du caran were kirin, parastina nûbûna rûyê dikare were misoger kirin.
Şîret ji bijîjk û beauticians bi tecrube
Ji bilî şîretên kozmetologan li ser rakirina rast a makyajê, divê hûn guh bidin dermatologan. Ew pêşniyar dikin ku bala xwe bidin çermê xwe, ku dikare rûn, hişk û tevlihev be. Bi vê ve girêdayî, hûn hewce ne ku hilberên kozmetîkî yên rast hilbijêrin.
Doktor ji bo rêbazek sîstematîk. Pêdivî ye ku sibê bi şuştina bi hilberên ji bo celebek çermek taybetî, lotionê tonik, kremê xwarinê dest pê bike. Di êvarê de - şuştin, kremek nûjenker, ji bo vî rengî çerm maqûl e.
Pêşniyar piştî 25 salan hîdrokirina çermê zêde vedihewîne. Cosmetologist dê ji we re li ser hilberên ku kêmbûna rûnê di çerm de dadigirin şîret bike. Divê kozmetîkên xemilandî û binavkirî li gorî celebê çerm werin hilbijartin.
Pêşniyara kozmetologan jî girîng e: her roj bingeh û toz bikar neynin, ku porên çerm digire.